代々木上原にあるパーソナルトレーニングジム3Admant（スリーエーダイヤモンド）では、お客様の食生活、生活に伴う悩みをヒアリングさせて頂き、健康的なライフスタイルモデルを提案しています。 トレーニングメニューはマニュアル化しておらず、お客様の目的、運動能力、食生活に合わせ、完全オリジナルのメニューでのご案内です。激しい運動だけがトレーニングではありません。 運動経験がない方も大歓迎です。 理想のカラダをご一緒に手に入れましょう！ ヨガクラス、ポールダンスレッスンもあります◎
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