トレーニングジム・プール・ヨガスタジオ・ダンススタジオがあり、マシントレーニング・水泳・水中歩行・ヨガ・ピラティス・エアロビクス・太極拳・気功法など様々なスポーツを楽しめるスポーツ施設です。 その他にもゴルフ練習場として、本格的なゴルフレンジも完備しているので毎日のゴルフ練習はもちろん、きちんとゴルフを習いたい方向けにプロによるゴルフレッスンもご用意しています。 またダイビングスクールもあり、ダイビングライセンスの取得から、水深4.5mの水温プールがあるので、鷺沼でダイビング体験やスノーケリング体験もして頂けます。 マシンジムでは、筋力トレーニングやシェイプアップはもちろんのこと、姿勢改善や肩こり・腰痛などの緩和を目的としたストレッチ運動などもご案内しております。 その他、リラクゼーションスパやジャグジー・サウナ・お風呂など疲れを癒す設備も充実しています。 浴室にはシャンプーやリンスインシャンプーもご用意しております。
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